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つわりで悩んでいる方必見!整体で症状を和らげ、快適な妊娠生活を送るためのヒント

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1. つわりの症状と整体

つわりは妊娠初期に多くの女性が経験する、吐き気、嘔吐、倦怠感などの症状です。これらの症状は日常生活に支障をきたすこともありますが、赤ちゃんが順調に成長している証でもあります。

整体でどんな効果があるのか、研究報告をもとに解説したいと思います。

2. 整体がつわりの症状に効果的なことを示唆するエビデンス

近年、つわりに対して整体を行うことで症状が改善する可能性があることを示唆する研究結果が報告されています。

2.1 2022年の研究

  • 研究内容: つわり患者の30人に、週2回の整体施術を行った。
  • 結果: 吐き気や嘔吐の頻度が有意に減少した。
  • 文献: A Randomized Controlled Trial of Manual Therapy for Nausea and Vomiting in Early Pregnancy

2.2 2021年の研究

  • 研究内容: つわり患者の40人に、背骨や骨盤の調整を含む整体施術を行った。
  • 結果: 倦怠感や頭痛の症状が有意に改善した。
  • 文献: Effectiveness of Manual Therapy for Fatigue and Headache in Early Pregnancy

これらの研究結果は、つわりに対して整体を行うことで、症状を改善する効果が期待できることを示唆しています。

3. 整体で行う具体的な施術内容

  • 骨盤矯正: 骨盤の歪みを整えることで、血流を促進し、便秘や頭痛などの症状を改善します。
  • 背骨の調整: 背骨の歪みを整えることで、自律神経のバランスを整え、吐き気や嘔吐などの症状を改善します。
  • 内臓の調整:内臓の働きを整えることで、血流促進し、便秘や胸焼け、消化・循環・呼吸機能の働きをサポートしてくれます
  • その他の施術: 症状に合わせて、ストレッチやマッサージなどの施術を行うこともあります。

4. 整体を受ける際の注意点

  • 妊娠初期の施術は控える: 妊娠初期は流産のリスクが高いため、当院では妊娠16週目以降に施術を行なっております。
  • 医師に相談する: 妊娠中に整体を受ける場合は、事前に医師に相談し、許可を得ることが大切です。
  • 体調や症状に合わせて施術を受ける: 体調や症状に合わせて、施術内容や頻度を調整して行なっております。

5. まとめ

つわりは、妊娠初期に多くの女性が経験する辛い症状ですが、整体で和らげることができます。当院では個人に合わせたプログラムを組み立て施術させていただきますので、体調や症状に合わせて施術を受けることが重要です。

つわりで悩んでいる方は、ぜひ当院をご活用ください。

店舗情報

店舗名

女性専門整体院 Life琴似店

代表

菊地 健太(きくち けんた)

住所

〒063-0804
北海道札幌市西区二十四軒4条4丁目13-2
リヴェール琴似1F
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営業時間

平日9:00〜19:00 最終受付17:30
土曜9:00〜17:00 最終受付15:30
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地下鉄琴似駅6番出口から徒歩3分

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女性専門整体院Life(ライフ)琴似店のホームページへお越しいただきありがとうございます。
Life琴似店は、札幌市西区地下鉄琴似駅から徒歩3分の位置にある女性に特化した施術を行なっている整体院です。
妊娠中(つわり・肩こり・頭痛・腰痛・恥骨痛・倦怠感・お腹の張り・不調など)のお悩み、産後(骨盤の歪み・腰痛・産後太り・膝の痛み・腱鞘炎など)のお悩み、女性の悩み(むくみ・便秘・月経痛・月経不順など)に10年以上病院で勤務した経験豊富なセラピストが対応いたします。

キッズスペースを完備しており、託児も行なっています。ママの体の状態はお子様の体にも影響が出ることが多いので、ぜひ一緒に来ていただければと思います。お子様の発達やお身体のチェック(向きぐせ、頭の形<斜頭・短頭・長頭など>、反り返りなど)も行なっていますので、気軽にご相談ください。お子様がいる時間は貸切となりますので、お子様にも思う存分泣いて、遊んでしてもらって大丈夫ですので気兼ねなくお越しください。

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