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産後の骨盤矯正って何をするの?

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目次

産後の骨盤矯正という言葉を耳にすることが増えてきましたが、実際にどのようなことを行うか知っていますか?この記事では、産後の骨盤矯正について詳しくご紹介します。

骨盤矯正の主な方法

産後の骨盤矯正には、いくつかの手法があります。それぞれの手法は、異なるアプローチで骨盤の歪みや痛みを改善します。以下に主な手法を紹介します。

HVLA(ハイベロシティ・ローアンプリチュード)

これは「バキバキ」や「ボキボキ」という音を伴う矯正法です。強い力を加えるのではなく、短時間で素早く動かすことで関節の動きを改善します。音が鳴ることで一見怖そうに感じるかもしれませんが、実際は非常に安全で効果的な方法です。

 

モビライゼーション

モビライゼーションは、関節や筋肉をゆっくりと動かす手法です。強い力を加えることなく、じっくりと時間をかけて関節の動きを改善していきます。この手法は、特に力を加えた矯正に抵抗のある方や、リラックスした状態で治療を受けたい方に向いています。

 

マッスルエナジー

マッスルエナジーは、患者自身の筋肉の力を利用して関節を動かす手法です。筋肉の力を借りることで、自然な形で関節の位置を修正することができるため、体に優しい治療法です。

 

当院のアプローチ

当院では、モビライゼーションとマッスルエナジーを用いた治療を主に行っています。しかし、それだけでなく、産後に体の内側・外側からかかった力の影響にもアプローチしています。

 

産後の骨盤への主な影響

産後には、以下のような外力や内力が体にかかります。

  • 子宮底圧迫による子宮への圧力
    妊娠中、子宮が大きくなることで骨盤や背骨にかかる圧力が増え、その影響が産後にも残ります。
  • 帝王切開部の外力
    帝王切開を経験された方は、手術部位周辺に力が加わり、それが体全体に影響を及ぼすことがあります。
  • 骨盤や背骨の内側から広げられる圧力
    妊娠による体の変化に伴い、骨盤や背骨が内側からも圧力を受け、その影響が残ることがあります。

 

効果的なアプローチ

これらの圧力にアプローチすることで、骨盤の歪みや痛みの改善を早めることができます。その理由を説明するために、簡単な例を挙げましょう。

例えば、紙を半分に折ったとします。その折り目を開いて、元の形に戻そうとしますが、どうしても完全に真っ直ぐにはなりません。しかし、もし折り目を反対側に折り直してみると、紙はより真っ直ぐな状態に近づきます。この「反対に折る」という動作が、当院で行う「かかった圧力を抜く」という手法に似ています。圧力を取り除くことで、体は自然と整いやすくなるのです。

 

こんな方におすすめ

  • 産後の腰痛が長引いている方
  • 骨盤の歪みが気になる方
  • 帝王切開後の痛みや違和感がある方

当院では、体に優しいアプローチであなたの体をサポートします。産後の体調不良や痛みにお悩みの方、ぜひ一度圧力を抜く施術を体験してみませんか?スタッフ一同、あなたのお越しをお待ちしております。


産後の体は非常にデリケートです。無理せず、少しずつ体をケアしていくことが大切です。専門的な治療を受けることで、体が本来持つ自然治癒力を引き出し、健康的な生活を取り戻しましょう。

店舗情報

店舗名

女性専門整体院 Life琴似店

代表

菊地 健太(きくち けんた)

住所

〒063-0804
北海道札幌市西区二十四軒4条4丁目13-2
リヴェール琴似1F
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営業時間

平日9:00〜19:00 最終受付17:30
土曜9:00〜17:00 最終受付15:30
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休診日

日曜・祝日

アクセス

地下鉄琴似駅6番出口から徒歩3分

TEL

011-688-8969
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女性専門整体院Life(ライフ)琴似店のホームページへお越しいただきありがとうございます。
Life琴似店は、札幌市西区地下鉄琴似駅から徒歩3分の位置にある女性に特化した施術を行なっている琴似・二十四軒の整体院です。
妊娠中(つわり・肩こり・頭痛・腰痛・恥骨痛・倦怠感・お腹の張り・不調など)のお悩み、産後(骨盤の歪み・恥骨痛・尾骨痛・腰痛・産後太り・膝の痛み・腱鞘炎など)のお悩み、女性の悩み(むくみ・便秘・月経痛・月経不順・更年期障害など)に10年以上病院で勤務した経験豊富なセラピストが対応いたします。

キッズスペースを完備しており、託児も行なっています(保育士も在籍しております)。ママの体の状態はお子様の体にも影響が出ることが多いので、ぜひ一緒に来ていただければと思います。お子様の発達やお身体のチェック(向きぐせ、頭の形<斜頭・短頭・長頭など>、反り返りなど)も行なっていますので、気軽にご相談ください。

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